多睡覺能減肥 可算找對瘦身方法了
核心提示：《美國臨床營養壆》雜志發表的一項最新研究發現，良好的睡眠可以改善一個人的飲食習慣。延長了睡眠時間的參與者每天懾入的糖減少了10克，碳水化合物懾入量也低於沒有延長睡眠時間的參與者。減肥的親們，鉆被窩吧！打開微信，點擊右上角"+",親子旅遊，
使用"掃一掃"即可將網頁發送給朋友或分享到朋友圈,口臭門診。
【 此內容為優化閱讀,楠梓當舖，進入原網站查看全文。 如涉及版權問題請與我們聯係。8610-87869823】 產品建議與投訴請聯係：jianyi@chinaso.com
圖聞天下|查看圖集
1/9《美國臨床營養壆》雜志發表的一項最新研究發現，良好的睡眠可以改善一個人的飲食習慣。延長了睡眠時間的參與者每天懾入的糖減少了10克，碳水化合物懾入量也低於沒有延長睡眠時間的參與者。減肥的親們，鉆被窩吧！
掃描到手機
頁:
[1]